피부 관리를위한 피부과 의사 팁

피부과 전문의가 아름다운 피부를위한 최고의 조언을 공유합니다

• 다운 타임을 사용하여 피부를 치료하십시오 – 추가 뷰티 트리트먼트로 작은 가방을 보관하십시오. 그런 다음 교통량이 적을 때 세럼, 아이 마스크, 치아 미백 스트립, 눈썹 젤 등을 바릅니다 (물론 빨간불이 켜진 상태에서).
• 주름을 없애기 위해 얼굴 마사지를 연습하세요 – 많은 사람들이 (나 자신을 포함하여) 밤에 얼굴을 찌푸리고 긁어내어 찡그린 얼굴과 까마귀 발로 이어집니다. 나는 잠자리에들 때 몇 분 동안 얼굴을 지압하여 얼굴을 이완시킨다. 안쪽 눈썹과 관자놀이를 클릭하고 콧 구멍 옆을 각각 10 초 동안 유지합니다.
• 안팎으로 피부에 수분을 공급합니다. 매일 마시는 물의 양은 항상 듣는 소리에도 불구하고 적절한 신체 수분 공급으로 해석되지 않습니다. 세럼, 크림, 하이 드레이팅 미스트로 피부에 수분을 공급하는 것이 중요합니다.
• 뜨거운 샤워의 건조를 피하십시오 – 미지근한 물로 세안하지 마십시오. 너무 단단합니다. 싱크대의 미지근한 물만.
• 먼저 목, 가슴, 손에 자외선 차단제를 바릅니다. 얼굴 앞에서 목, 가슴, 손에 자외선 차단제를 바르십시오.이 부위는 노화가 더 빠르며 얼굴보다 강화하기가 더 어렵습니다. 우리는 얼굴만큼 취약하더라도 자외선 차단제를 바르는 것을 종종 잊습니다.
• 위기 상황에서 부종을 방지하려면 하이드로 코르티손을 사용하세요. 보습제와 아이 크림 대신 큰 케이스 전날 밤 피부 각질을 제거하고 처방전없이 살 수있는 하이드로 코르티손 크림을 사용하십시오. 그것은 모든 붓기, 안대 아래, 붓기 및 발적을 일으키는 항염증제입니다. 남용하지 마십시오. 극단적 인 양으로 사용되는 것과 같은 부작용이 있습니다.
• 재빨리 몸을 리프레쉬해야한다면 팔이 닿는 곳에 가볍게 떼어냅니다. 만나고 싶은 틴더 게임을 얻거나 상사와 음료를 마실 경우 항상 미니 스파 트리트먼트를 준비하십시오. 예를 들어, 글리콜 산 또는 살리실산 물티슈, 가벼운 보습제 및 립 폴리쉬.
• 눈을 긁지 마십시오 – 냄비처럼 눈을 문지르면 눈이 검은 꽃병처럼 보일 것입니다! 아이 메이크업이 지워지면 계란을 만지는 듯 부드럽게 마스카라를 닦아줍니다.
• 당신의 입술이 당신의 피부 관리 루틴을 안내하게하십시오 – 피부에 크림 같은 보습제를 준비 할 때 알아야 할 한 가지 팁 : 첫째, 입술이 건조 해져서 수분이 떨어졌음을 알 수 있으며 더 많은 수분을 공급할 때입니다.
• SPF없이 비행 금지 – UVA가 항공기 창문을 통과 할 때 선크림, Chanel UV Essentiel 50을 하루 전에 비행기에 두었습니다. 나도 바닥에 앉아
• 피부 절약형 지방산 메뉴보기 – 당신의 피부는 당신의 식단에 큰 영향을받습니다. 녹말이 많은 야채와 흰 빵과 쌀을 포함한 정교한 탄수화물을 피하고 대신 오메가 -3 성분은 물론 아보카도와 연어와 같은 지방산을 선택하십시오.

오늘날의 의료는 의사와 환자가 자신감을 잃는 방어 적 치료에 관한 것입니다. 인간의 손길을 Charma로 되돌립니다. 국제 수준의 정밀 진단, 레이저 및 인프라 외에도 우리는 다시 연결됩니다. 우리는 의사와 환자의 관계를 소중히 여기며 각 환자의 생활 방식, 병적 병적 상황 및 환자에 대한 심리적 영향을 고려하여 개별 치료를 제공합니다. 당신의 얼굴에 미소가 있습니다. 당신의 피부에 빛을 되 찾으십시오.